Капризный ребенок: советы родителям

О чем речь? Капризный ребенок кричит, плачет, топает ногами, не потому что хочет насолить, а потому что не находит другого способа выразить то, что творится у него внутри. Иногда капризы — способ манипуляции, попытка добиться своего. Но могут быть и более веские причины.

Почему так делает? За капризами могут скрываться усталость, голод, переизбыток впечатлений, недостаток внимания, трудности в общении, даже банальное недомогание. Родителям нужно посмотреть на своего ребенка другими глазами и помочь ему в сложной ситуации.

Причины капризов ребенка

Капризы — это естественная часть детского развития. Через них ребенок учится выражать эмоции, отстаивать желания и реагировать на новые или непонятные ситуации. Для родителей это может быть непросто, но важно понимать: за каждым капризом стоит конкретная причина.

Капризы у детей могут иметь как психологическую, так и физическую природу.

• Психологические причины, почему ребенок постоянно капризный, часто связаны с тем, что ребенок не понимает, почему ему что-то запрещают. По мере взросления количество «нельзя» растет, а стремление исследовать мир — усиливается. Отсюда и конфликт: малыш хочет пробовать и узнавать, а взрослые пытаются защитить его от возможной опасности.
• Физические причины — это реакция на дискомфорт: боль, голод, духоту, неудобную одежду или, например, мокрый подгузник. Из-за всего этого ребенок может быть капризным.

Родителям, которые проводят много времени с ребенком, обычно нетрудно понять, что вызвало каприз. Они знают его привычки и могут быстро отследить изменения в поведении.

Когда ребенок перевозбужден, его настроение легко меняется, и он может потерять контроль над собой. Во время истерики дети часто начинают громко кричать, плакать, падать на пол и размахивать руками или ногами.

Почему ребенок может стать сильно капризным:

• из-за усталости или переизбытка впечатлений после активного дня;
• жаркой, душной или, наоборот, холодной обстановки;
• недомогания, простуды, боли;
• нехватки внимания и тепла от родителей;
• отсутствия четких границ и последовательности в воспитании (если вчера что-то разрешали, а сегодня — уже нет);
• сложностей в общении со взрослыми и сверстниками, а также неспособности сформулировать свои желания и чувства словами.

Даже обычный отказ или запрет может спровоцировать бурную реакцию у эмоционального малыша, особенно если он не понимает причин или чувствует себя неуслышанным.

Советы родителям капризных детей младше 3 лет

Начнем с самого простого. Иногда малыш просто хочет есть или пить, и это вызывает раздражение. Если грудной ребенок стал нервным и капризным, самый верный способ справиться с этим — устранить дискомфорт.

Если ребенок до 1 года сыт, сух и выспался, но все равно капризничает, проверьте, не жарко ли ему, не давит ли подгузник, не болит ли животик. У маленьких детей терморегуляция отличается от взрослой, и то, что нам кажется комфортным, для них может быть перегревом.

Полезно проветрить комнату, одеть малыша полегче или выйти с ним на прогулку. Если улучшения нет, не исключено, что у ребенка что-то болит — даже без температуры и кашля. Иногда причиной того, что ребенок в год стал капризным, являются газы или дискомфорт в животе.

Если эти варианты исключили, однако малыш продолжает плакать и не может успокоиться, — не откладывайте визит к врачу. То, что ребенок в год очень капризный, может быть сигналом проблем со здоровьем или психикой.

Совсем другое дело, когда ребенок стал капризным примерно в 2 года. Это период активного изучения мира. Когда малыш начинает ползать и ходить, он стремится все трогать и изучать. Родители в ответ вводят запреты, и это может вызывать протест.

Чтобы уменьшить количество конфликтов, важно создать безопасную среду. Уберите опасные предметы, закройте розетки, спрячьте провода и стеклянные вещи.

На улице с очень капризным ребенком, которому 2 года, все еще сложнее. Там больше опасностей, и уберечь ребенка от них — задача непростая. Здесь важно соблюсти баланс между запретами и объяснениями. Если малыш залез в лужу, не спешите переодевать его. Пусть немного походит в мокром: это даст естественное понимание, что сухо — лучше, чем мокро.

Частая причина капризов ребенка после года — отлучение от соски. Слишком долгое использование пустышки может повлиять на прикус. Чем раньше убрать, тем лучше. Однако процесс отказа от соски часто сопровождается истериками.

Чтобы упростить его, можно использовать подход со «взрослой мотивацией»: объяснить, что пустышка — для малышей, а он уже большой. Иногда помогает «ритуал» прощания — обменять ее на подарок: самокат, мяч или что-то долгожданное.

Если это не работает — можно сделать соску неудобной. Например, проколоть ее или сдуть. Тогда она останется у ребенка, но пользоваться ею будет некомфортно, и малыш постепенно откажется от пустышки сам.

Итак, топ-7 способов справиться с капризным ребенком 1—2 лет:

1. Устраните физический дискомфорт— это частая причина недовольства: голод, жажда, жар, неудобная одежда.
2. Ограничьте доступ к опасным предметам— проще убрать, чем каждый раз говорить «нельзя».
3. Познавайте мир вместе— показывайте, объясняйте, но в безопасной обстановке.
4. Сделайте запретное неудобным— пусть ребенок сам поймет, что «неудобно» — значит, «не нужно».
5. Обратитесь к чувству взросления— дети любят, когда их считают взрослыми.
6. Предложите альтернативу— «не это, но другое можно».
7. Исключите шантаж— если малыш добивается желаемого слезами, капризы будут повторяться.

Иногда ребенок может быть капризным и плаксивым, несмотря на все «помогающие» шаги со стороны взрослых. Скорее всего, ваш малыш устроил «проверку на прочность». Он исследует, насколько гибкие границы у родителей, и будут ли мама и папа последовательны.

Очень важно держать слово: если сказали, что не купите игрушку — не покупайте. И наоборот — если пообещали мороженое после прогулки, выполните договор.

Есть еще один способ, что делать с капризным ребенком, но он подойдет не всем. Это «передразнивание»: капризничайте вместе с ребенком, утрируя поведение. Этот прием требует чувства юмора, артистичности и легкого отношения к детским истерикам.

Важно делать это без агрессии. В некоторых случаях такое поведение взрослых помогает переключить внимание ребенка и разрядить обстановку.

Советы родителям капризных детей старше 3 лет

Когда малыш начинает выходить «в свет» — в магазины, в гости, на прогулки — число потенциальных поводов для истерик резко возрастает. Именно поэтому многие родители замечают: ребенок стал очень капризным в 3 года.

Игрушки на полках, витрины со сладостями, кошка, которую обязательно нужно потрогать… Все это требует от детей способности понимать запреты и управлять своими желаниями. А от взрослого — терпения и четкой позиции.

До трех лет ребенок еще не умеет говорить связно, не понимает абстрактных понятий вроде «нельзя тревожить спящего» или «мы не можем позволить себе эту игрушку». Поэтому психологи и педиатры советуют: чем меньше таких ситуаций до определенного возраста — тем спокойнее всем.

А если все же приходится столкнуться с истерикой в людном месте — лучше спокойно уйти. Без зрителей капризный ребенок в 4 года/5 лет успокаивается быстрее.

Когда ребенок придет в себя, важно не ругать, а объяснить: «Так себя не ведут, и таким способом ты ничего не добьешься».

Следующий источник протестов — повседневные обязанности. Убирать игрушки, одеваться, заправлять кровать — все это может вызывать капризы. Главное — понять причину: ребенок не справляется или просто сопротивляется, демонстрируя независимость?

Если не справляется — помогите. Но не делайте все за него: пусть пробует, а вы поддержите. Капризы как форма «борьбы за независимость» — это тоже нормально, поскольку в этом возрасте дети проходят сепарацию, отсюда и истерики.

Важно не превращать это в поле битвы, а искать компромиссы. Просто вы проходите кризис 3-х лет, и такое поведение — вполне закономерно. К слову, это справедливо не только для трехлеток, но и если ребенок капризный в 4 года. Все процессы индивидуальны, и иногда они требуют больше времени.

К школьному возрасту яркие публичные истерики обычно сходят на нет. Но начинается другая история: «Не хочу в школу», «Не буду учить уроки», «Не пойду на тренировку». Здесь важно не давить, а разговаривать. За отказом могут стоять усталость, страх, сложные отношения с одноклассниками или преподавателем.

Пример: если ребенок говорит, что у него болит живот, сначала действительно исключите болезнь. Только потом можно подозревать симуляцию. А если он избегает школы из-за конфликта, травли или страха перед неуспехом, — это уже повод вмешаться.

Главное — не ругать за «неправильные» чувства. Даже если в конфликте ребенок сам виноват, важно разбирать ситуацию вместе, искать решение и показывать, что вы на его стороне. Помните, что доверие — ваш главный инструмент.

Ребенок может проявлять капризы и в подростковом возрасте. Что делать в таком случае? Помните, что это история про обретение самостоятельности. И если вы выстроили доверие еще в детстве, сейчас вам будет проще. Тогда ребенок будет не скрывать проблемы, а обращаться за помощью.

Объясняйте свою позицию языком, понятным подростку. Не «потому что я сказал», а «потому что это поможет тебе в будущем». Не «надо учиться», а «лучше учиться сейчас, чем потом жалеть, что не хватило баллов». Убеждайте аргументами, а не страхом или стыдом.

Вполне возможно, вам придется запастись терпением и не один раз объяснить ребенку, что, например, учеба и хороший аттестат важны, прежде всего, для него самого, а не для вас или учителей — у вас-то дипломы уже есть.

Что быть необразованным и неграмотным — вовсе не «прикольно», а наоборот: большинство успешных людей, которых уважают и к мнению которых прислушиваются, давно получили по два высших образования.

А если у дочки в планах, например, удачно выйти замуж, то будет гораздо проще познакомиться с обеспеченными молодыми людьми в хорошем университете. Главное — доносить свою точку зрения спокойно, аргументированно и так, чтобы она была понятна именно вашему ребенку на уровне его развития и восприятия.

Если вас то и дело посещают мысли: «Какой капризный ребенок», запомните или распечатайте себе эти 7 способов:

1. Учите ребенка выражать свои желания словами, а не слезами и криками. Показывайте собственный пример.
2. Не поддавайтесь на манипуляции: если уступаете — закрепляете поведение.
3. Помогайте, но не делайте все за ребенка (домашние задачи, уроки).
4. Используйте игру как форму мотивации и общения. В игре дети учатся лучше всего.
5. Постоянно разговаривайте и слушайте, что ребенок говорит.
6. Объясняйте, а не приказывайте.
7. Не давите: авторитет взрослого держится на последовательности, а не на страхе.

Профилактика капризов у ребенка

Профилактика — один из самых эффективных способов справиться с детскими капризами. Вместо того чтобы каждый раз сражаться с истериками, стоит заранее создать условия, в которых у ребенка просто не будет поводов для них.

Следите за базовыми потребностями: сон, питание, движение

Недосып, голод и избыток энергии — частые причины капризов. Убедитесь, что ребенок высыпается, ест вовремя и получает разнообразную, здоровую пищу. Кстати, капризный ребенок, как правило, плохо спит, а это, в свою очередь, усиливает капризы — возникает замкнутый круг, который важно разорвать.

Физическая активность тоже играет важную роль: ежедневные прогулки, активные игры и простые подвижные занятия помогают сбросить лишнее напряжение, улучшают настроение и способствуют здоровому сну. Когда сон капризного ребенка становится спокойнее и крепче, общее поведение тоже заметно улучшается.

Стройте день с учетом ритма ребенка

Планируйте важные дела (поездки, встречи, занятия) на то время, когда малыш бодр и в ресурсе. Не стоит перегружать его большим количеством активностей подряд — детям сложно долго сохранять внимание и самообладание без перерывов на отдых.

Дарите внимание, а не только контроль

Многие капризы — это сигнал: «Обрати на меня внимание». Регулярное общение, совместные игры, чтение или просто разговор по душам помогают ребенку чувствовать себя значимым и любимым. И тогда потребность привлекать внимание слезами и упрямством постепенно исчезает.

Учите и учитесь справляться с трудностями

С возрастом важно не только заботиться о ребенке, но и развивать его способность решать проблемы самостоятельно. Помогайте ему проговаривать, что именно его расстроило, предлагайте вместе найти решение. Это сформирует навык искать выход, а не просто реагировать эмоциями.

Часто задаваемые вопросы о капризном ребенке

Итак, мы разобрали, почему ребенок может быть капризным. Чаще всего причина в возрастных кризисах (1 год, 3 года, 5 лет, подростковый возраст). В это время особенно важны стабильность, режим и последовательность. Эти условия часто выдерживаются в детском саду, но не всегда соблюдаются дома.

Нужно ли всегда настаивать на своем?

С детьми до трех лет договориться практически невозможно: в этом возрасте они живут эмоциями и желаниями «здесь и сейчас». Поэтому, если вы уверены, что ваш запрет обоснован, не стоит его отменять только потому, что ребенок стал очень капризным или начал устраивать сцены. Последовательность и твердость — важный ориентир для малыша. Особенно важно сохранять позицию, если ребенок стал очень капризным и проверяет границы допустимого.

Всегда ли небольшой каприз перерастает в истерику?

Универсального ответа нет. Чаще — нет. Не каждое нытье заканчивается настоящей истерикой. Иногда каприз — просто способ общения, при этом малыш вовсе не переживает всерьез. По мере взросления дети начинают понимать, в каких ситуациях допустимо жаловаться, и где их поведение не получит отклика.

Можно ли на раннем этапе предугадать темперамент и характер ребенка?

Темперамент — это врожденная особенность, которую невозможно изменить. Но ребенок со временем учится контролировать свое поведение, а характер формируется на основе темперамента и среды: воспитания, моделей взаимодействия в семье, отношения взрослых. Сделать прогноз можно, но он всегда будет приблизительным и недолгосрочным.

Если ребенок капризничает, важно исключить проблемы со здоровьем, установить понятные границы, выстроить четкий режим дня и уверенно объяснить, что такое «можно» и «нельзя». Именно в таких условиях малышу легче справиться с трудными периодами и преодолеть эмоциональные всплески.

Материал основан на следующих источниках:

• Кудрявцев В. Т. Маленькая энциклопедия капризов маленьких детей //Современное дошкольное образование. — 2014. — №. 1. — С. 50-57.
• Некрасова Н., Некрасова З. Что делать, если… вас достали конфликты, капризы и детские вредности. — Litres, 2017.
• Прокопьева А. А. Упрямства и капризы //ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЙ АЛЬМАНАХ. — 2018. — Т. 2. — С. 22.

Изображение в шапке статьи: freepik / freepik.com