Почему ребенок ничего не рассказывает и что с этим делать?

Почему ребенок ничего не рассказывает? Причины такого поведения могут быть разные: от страха перед наказанием и опасения разочаровать родителей до желания решить проблему самостоятельно. В любом случае подобную ситуацию нельзя считать нормальной.

Что делать? Прежде всего нужно заслужить доверие ребенка. После этого он если и перестанет делиться с родителями важным, то лишь в исключительных случаях. А если такое случится, надо повести себя определенным образом — следуя советам психологов.

Причины, по которым ребенок ничего не рассказывает родителям

Каждый родитель хочет установить доверительные отношения с детьми. Все стремятся, чтобы ребенок рассказывал о своих чувствах, первом поцелуе, друзьях и событиях дня. Но как часто на вопрос «Как дела?» мы слышим ответ «Нормально»? Есть несколько причин, почему ребенок ничего не рассказывает.

Родитель может рассердиться

Если на сложные темы или проблемы ребенок привык слышать агрессию или обвинения, ему проще пережить все в одиночку, чем столкнуться с эмоциональным давлением родителей.

Родитель может расстроиться

Когда эмоциональное состояние родителей непредсказуемо, ребенку сложно открыться. За один и тот же поступок он может получить похвалу, игнорирование или даже упреки, сопровождающиеся жалобами на трудности воспитания.

Ребенку приходится брать ответственность за эмоции родителей, что становится тяжелой нагрузкой. Он не может рассчитывать на поддержку взрослых.

Родитель разочаруется

Если ребенок чувствует, что родитель не примет его «плохие» поступки, ему становится стыдно и он боится открыться. Это часто происходит в семьях, где идеализация важна, и ребенок несет ответственность за успех родителей.

В таких семьях он не может позволить себе быть неидеальным. То же самое бывает в семьях с обесценивающим или саркастичным юмором, что может иметь разрушительные последствия.

Родитель не защитит

Когда ребенок сталкивается с несправедливостью, например, в школе или на занятиях, и родители не становятся на его сторону, не дают поддержку, это усиливает ощущение одиночества. На любую жалобу ребенок слышит фразу «Ты сам виноват!», вместо того чтобы почувствовать защиту.

Я справлюсь сам

Если ребенку часто говорят, что он «взрослый» и должен справляться с трудностями, он может почувствовать, что не нужен родителям в сложных ситуациях. Он не чувствует своей авторитетности в семье, и его усилия не воспринимаются всерьез. Иногда ребенок решает не делиться проблемами, потому что боится, что взрослые только навредят.

Родитель не задает вопросы, а требует ответов

Когда родители, вместо того чтобы интересоваться чувствами ребенка, начинают на него давить с вопросами типа «Почему посуда не помыта?» или «Что ты получил за контрольную?», это ощущается как нападение. Ребенок чувствует, что его не понимают, и это мешает открытости.

Ребенок ничего не рассказывает родителям и начинает отвечать максимально коротко, чтобы избежать нападок. Это становится его единственным способом защиты.

Родитель использует информацию против ребенка

Ребенок перестает делиться чем-либо с родителями, когда понимает, что его слова могут быть использованы против него. Особенно болезненно это ощущается, когда на следующей неделе после откровенного разговора родители припоминают ему сказанное, чтобы уколоть в споре.

Рассказ может навредить близким

Иногда ребенок не рассказывает родителям о проблемах, чтобы не повредить им или своим друзьям. Это часто сопровождается изменениями в поведении, такими как проблемы со сном, аппетитом и повышенная тревожность.

Родителю не интересно

Когда вопрос «Как прошел твой день?» звучит механически, ребенок чувствует, что родителю неважно, что с ним произошло. Это бывает, когда взрослые устали и задают вопросы просто по привычке, чтобы «поставить галочку». Но ребенок ощущает, что за этими словами нет искреннего интереса.

Скучные вопросы

Если мы спрашиваем ребенка банально «Как дела?», неудивительно, что он отвечает просто «Нормально». Это не дает ему возможности раскрыться.

Мы сами не рассказываем

Когда мы не показываем пример, как делиться своими переживаниями, дети учат нас молчанию. Чтобы ребенок открылся, нужно показывать пример: рассказывайте о своем дне, о том, как столкнулись с проблемами на работе или увидели что-то интересное.

Возможные последствия того, что ребенок ничего не рассказывает

Если ребенок ничего не рассказывает, вы не сможете помочь ему в сложной ситуации. Это может быть что-то простое, например, трудности с выполнением домашнего задания, из-за чего он получает плохую оценку и переживает.

Но также могут сложиться и более серьезные ситуации, например, буллинг в школе. В таких случаях важно, чтобы ребенок мог довериться родителям и поделиться своими проблемами.

Когда ребенок скрытен, это может привести не только к внешним, но и к внутренним проблемам. Отчужденность между родителями и детьми особенно опасна, так как грозит серьезными последствиями для психики. Вот некоторые из них:

• Низкая самооценка и ненависть к себе. Ребенок теряет способность принимать и дарить любовь, что может привести к личностным проблемам.
• Депрессия и повышенная тревожность. Из-за отсутствия эмоциональной поддержки могут развиваться депрессивные расстройства и постоянное чувство тревоги.
• Социальная изоляция. Ребенок учится отстраняться от других, что мешает выстраивать гармоничные отношения с друзьями и, в дальнейшем, с противоположным полом.
• Долгосрочные последствия. Когда ребенок не получает поддержки, это может проявиться во взрослом возрасте в виде депрессий, фобий, потери идентичности, неспособности полагаться на свои чувства и строить партнерские отношения, а также суицидальных мыслей.

Когда родитель отвергает ребенка, это способно привести к внутреннему отвержению части себя. Это повышает риск психических расстройств, соматических заболеваний, задержек в развитии и девиантного поведения.

Общие рекомендации как наладить контакт с ребенком

Каждый ребенок хочет общаться с родителями и делиться своими мыслями, но для этого необходимо установить контакт. Вот несколько советов, которые помогут наладить доверительные отношения с ребенком:

• Проводите время наедине.

Выбирайте, чем будете заниматься вместе — играйте, смейтесь, шутите, рассказывайте забавные истории из своего детства, делитесь даже грустными случаями, когда это уместно.

• Проявляйте физический контакт.

Обнимайте ребенка, гладьте его по голове, похлопывайте по спине, поглаживайте по плечу.

• Искренне интересуйтесь увлечениями ребенка.

Даже если вы не разбираетесь в его хобби, попросите рассказать о любимых мультфильмах или занятиях. Это покажет, что вам не все равно, и поможет наладить контакт. Внимайте и сопереживайте. Важно не перебивать ребенка и внимательно слушать его. Покажите, что вам важно его мнение.

Не спрашивайте, что было в школе или на секции. Спросите, что сегодня чувствовал ребенок в школе, что его больше всего порадовало, а что, возможно, огорчило. Спросите, что понравилось больше всего, а что совсем не понравилось

Обращайте внимание на чувства ребенка, а не на содержание того, что было в том или ином месте

• Хвалите за успехи.

Поощряйте словами даже за небольшие достижения, например, красивую поделку или рисунок. Помните, что ошибки — это нормально, и не стоит акцентировать внимание только на результатах. Когда родители замечают только достижения, дети могут потерять желание общаться.

• Будьте рядом, если чувствуете неладное.

Установите зрительный контакт, обратитесь по имени, обсудите, чем он занят, рассмешите. Это поможет ребенку почувствовать вашу поддержку.

• Поговорите перед сном.

Отправьте ребенка в кровать немного пораньше, чтобы провести время вместе и обсудить его день. Спокойная атмосфера помогает поговорить на волнующие темы.

С помощью этих простых шагов можно выяснить, почему ребенок ничего не рассказывает, наладить контакт и построить крепкие, доверительные отношения. Если возникнут сложности, не стесняйтесь обратиться к психологу за помощью.

Советы по исправлению ситуации, когда ребенок ничего не рассказывает

Разберем несколько конкретных советов, которые помогут наладить контакт с ребенком в большинстве ситуаций.

Заслужить доверие

Если ребенок не доверяет вам, так как боится, что вы будете его ругать или не станете слушать, сначала нужно заслужить это доверие. Попросите его помочь вам по дому, а потом поблагодарите. Также можно ввести в привычку стучать в дверь перед тем, как войти в комнату ребенка, чтобы он почувствовал уважение к своим границам.

Начинать с личных историй

Чтобы разговорить ребенка, не приступайте сразу к обсуждению проблем. Лучше расскажите ему о том, как прошел ваш день, поделитесь своими впечатлениями. Это поможет ребенку понять, что ошибки — это нормально, и их можно обсуждать с близкими. Когда он расслабится, ему будет проще поделиться своими переживаниями.

Создавать ритуалы общения

Введите привычку каждый вечер или по выходным утром устраивать посиделки за чашкой какао, чтобы поговорить о том, что у каждого на душе. Это поможет создать атмосферу доверия и открытости.

Рассказывайте о своем дне и спрашивайте о его. Поделитесь своими переживаниями и попросите рассказать о том, что интересного произошло за день у ребенка. Это создаст атмосферу взаимного доверия и поможет ребенку открыть свои чувства.

Быть внимательным во время разговора

Не перебивайте ребенка, даже если хочется вмешаться. Слушайте внимательно, не отвлекайтесь на телефон и не начинайте обсуждать другие дела, даже с супругом или супругой. Ваше внимание важно для ребенка.

Делать акцент на чувствах

Постарайтесь акцентировать внимание на эмоциях во время обсуждения проблем ребенка. Например: «Тебе было неприятно, когда учительница кричала на тебя. Ты боялся ей перечить. Да, такое бывает». Это поможет ребенку понять, что его чувства важны и их принимают.

Поддерживать ребенка после рассказа

После того как ребенок поделился переживаниями, обнимите его (если он не против тактильного контакта), предложите выпить чаю. Поделитесь примером из своего детства, чтобы показать, что ошибки — это часть пути к успеху. Вместе подумайте, какие варианты решения проблемы существуют.

Если вы будете придерживаться этой схемы общения, ребенок будет чувствовать поддержку и обращаться к вам за помощью в будущем.

Часто задаваемые вопросы об отказе ребенок рассказывать о переживаниях

Если каждый член семьи принимает другого таким, какой он есть, если царит любовь, уважение и забота, а родители не только обсуждают бытовые вопросы, но и открыто говорят о своих чувствах, то можно найти подход даже к самому неразговорчивому ребенку.

В каких случаях может потребоваться помощь психолога, когда ребенок ничего не рассказывает?

Когда ребенок не хочет ничего рассказывать и делиться своими переживаниями, необходимо обратиться за помощью психолога. Ситуация может быть связана с недостатком доверия в отношениях, негативным влиянием окружения, эмоциональной незрелостью и нехваткой навыков общения, а также с особенностями характера ребенка.

Опытный специалист поможет разобраться в эмоциональном состоянии ребенка, обучит его коммуникативным навыкам и покажет, как наладить контакт.

Много ли времени нужно, чтобы заслужить доверие ребенка?

Завоевать доверие ребенка — задача не из простых и требует времени. Создание теплых отношений между родителями и детьми — это длительный процесс, который требует усилий и терпения. Важно всегда демонстрировать ребенку, что вы рядом и готовы выслушать его.

Один из способов ускорить этот процесс — следовать правилу трех минут. Когда вы встречаетесь с ребенком, радуйтесь ему так, будто вы не виделись целую вечность.

Первые три минуты — это время, когда ребенок полон энтузиазма и хочет поделиться с вами всем, что произошло с ним за день. Если вы откажетесь его выслушать или сообщите, что вам некогда, то упустите возможность укрепить ваши отношения в будущем.

Всегда ли плохо, если ребенок ничего не рассказывает?

Сложно однозначно ответить на вопрос, всегда ли плохо, когда ребенок не делится своими переживаниями. Все зависит от конкретной ситуации и причин такого поведения. Если у ребенка есть проблемы, родители должны быть в курсе.

Однако если причина кроется в том, что ребенок стремится к самостоятельности и хочет добиться чего-то без помощи взрослых, то это может быть даже положительным моментом. Важно, чтобы в семье царила атмосфера доверия и тепла.

Материалы основаны на следующих источниках:

• Галигузова Л. Н., Смирнова Е. О. Ступени общения: от 3 до 6 //М.: Просвещение. — 1992.
• Гиппенрейтер Ю. Общаться с ребенком. Как?. — Litres, 2009.
• Голутвина В. Как победить детские страхи: простые методики, которые помогут вашему ребенку ничего не бояться //М.: Гелеос. — 2008.

Изображение в шапке статьи: freepik / freepik.com