Психологический климат в семье и его влияние на развитие детей

О чем речь? Психологический климат в семье — эмоциональная атмосфера, которая складывается во взаимоотношениях между ее членами. Он определяет, насколько комфортно и безопасно каждый из них чувствует себя дома.

Почему важен? Способствует взаимопониманию, уважению и поддержке между близкими людьми. Конфликты и недопонимание приводят к разладу и даже разрушению отношений. Поэтому так важно уделять внимание формированию позитивного психологического климата в семье.

Что такое психологический климат в семье

То, что принято называть «семейным климатом» или «атмосферой» – это описание отношений, которые есть между членами одной семьи. Эти взаимоотношения оказывают сильное влияние на каждого из членов семьи. Эмоциональная атмосфера в доме, желание проводить время вместе и ощущение комфорта определяют общий настрой семьи.

Климат в семье влияет на ощущения всех ее членов. Одни могут чувствовать себя комфортно и спокойно, а другие – испытывать дискомфорт и тревожность.

Помимо этого, существует понятие социально-психологического климата в семье, которое охватывает качество взаимоотношений семьи в обществе. Семейная гармония отражается на поведении человека за пределами дома: на работе, учебе или в общении с друзьями и знакомыми.

Социально-психологический климат в семье зависит от внешних и внутренних факторов.

К внешним (макрофакторам) относятся:

• уровень экономического и социального развития страны;
• культурный уровень населения;
• материальное благополучие общества;
• особенности общественного сознания.

Внутренние (микрофакторы) включают:

• финансовое положение и социальный статус семьи;
• вид профессиональной и личной деятельности ее членов;
• распределение ролей и обязанностей в семье;
• психологическую совместимость родственников;
• качество их общения и взаимопонимания.

Характеристики психологического климата в семье

Благоприятный психологический климат в семье способствует развитию личности, укреплению связей и формированию доверия, тогда как напряженный климат может стать причиной конфликтов, стресса и отчужденности.

Есть несколько ключевых аспектов, по которым можно оценить психологический климат в семье. Характеристика основных из них представлена ниже.

Эмоциональный фон

Это общее настроение, которое доминирует в семье и задает тон всем взаимодействиям. Оно может быть теплым, наполненным заботой и поддержкой, либо холодным, характеризующимся отчуждением и равнодушием. На формирование эмоционального фона особенно влияют отношение взрослых друг к другу и их поведение по отношению к детям.

Стиль общения

Способ, которым члены семьи общаются между собой, играет важнейшую роль. Доброжелательный и уважительный тон способствует созданию атмосферы доверия и взаимопонимания. А резкое или пренебрежительное общение формирует страх, напряжение и недоверие.

Способы разрешения конфликтов

Разногласия – неизбежная часть любых отношений, однако то, как они разрешаются, определяет прочность семейных связей. Конструктивные подходы, такие как диалог, учет мнений всех участников и уважение, помогают укрепить семью. А вот подавление чужих чувств, манипуляции и агрессия ослабляют доверие и создают напряжение.

Поддержка и принятие

Поддержка выражается в готовности помочь, выслушать и проявить участие, особенно в сложные моменты. Принятие предполагает уважение индивидуальности каждого, включая их интересы, чувства и особенности. Такая атмосфера помогает членам семьи чувствовать себя ценными и значимыми.

Наличие или отсутствие психологического комфорта

Это общее чувство безопасности, свободы и гармонии, которое ощущается внутри семьи. Когда каждый член чувствует себя услышанным, любимым и уважаемым, это создает атмосферу доверия.

Типы психологического климата в семье

Разные типы психологического климата по-разному сказываются на формировании личности, поведении и способности адаптироваться в обществе. Рассмотрим, какой психологический климат бывает в семье.

1. Гармоничный психологический климат в семье определяется как здоровый. Этот тип характеризуется теплыми взаимоотношениями, взаимопониманием, уважением и любовью. Дети, растущие в такой обстановке, обычно обладают высокой самооценкой, уверены в своих силах, легко адаптируются в обществе и стремятся к личностному росту.
2. Конфликтный психологический климат в семье. Для этого типа характерны постоянные ссоры, агрессивное поведение, критика и неспособность находить компромиссы. Дети, живущие в такой среде, нередко становятся тревожными, замкнутыми или агрессивными, перенимая неблагополучные модели поведения.
3. Климат безразличия. Этот тип характеризуется эмоциональной отстраненностью и недостатком интереса членов семьи друг к другу. Дети в таких семьях часто страдают от нехватки внимания, тепла и любви, что ведет к снижению самооценки, трудностям в построении близких отношений и нестабильности в эмоциональной сфере.
4. Авторитарный климат. Такой тип семейной атмосферы строится на жестком контроле, строгой дисциплине и подчинении. Взаимодействие между членами семьи часто ограничивается выполнением правил и указаний, без учета особенностей и потребностей. Дети в таких семьях нередко подавляют свою инициативу и самостоятельность, боясь нарушить установленные нормы. В некоторых случаях дети могут стать бунтарями, стремясь вырваться из-под жесткого давления.

Как психологический климат в семье влияет на ее членов

Здоровая атмосфера в семье – это среда, в которой нет места обману, а основой отношений становятся доверие и взаимная поддержка. В таких семьях каждому члену, даже самому младшему, дают возможность быть самим собой, выражать собственное мнение и ощущать значимость. Это оказывает огромное влияние на развитие личности, формирование мышления и модели поведения.

Дети, выросшие в атмосфере доверия и принятия, легко идут на контакт, делятся своими чувствами, не боятся совершать ошибки и воспринимают окружающий мир как безопасное и интересное место. Они развивают в себе уверенность и открытость, что помогает им легко адаптироваться в обществе. Взрослые, живущие в такой атмосфере, стремятся к саморазвитию, оказывают помощь окружающим, принимают обоснованные решения и сохраняют психологическую устойчивость.

Неблагоприятный психологический климат в семье способен нанести серьезный вред как физическому, так и психологическому здоровью ее членов, особенно детей. Семейный негатив становится разрушительным для подрастающего поколения, влияя на их развитие и восприятие мира.

Растущие в неблагополучной среде дети часто сталкиваются с такими последствиями, как:

• задержка в физическом и умственном развитии;
• склонность к тревожным расстройствам;
• частые соматические заболевания, такие как астма, энурез или неврозы;
• низкая самооценка и чувство неуверенности;
• трудности в общении со взрослыми и сверстниками;
• замкнутость, мнительность и склонность к вранью;
• проблемы с освоением школьной программы;
• отсутствие интересов и мотивации.

Читайте также!

Подросток не слушается: причины и советы родителям

Подробнее

Кроме того, дети из семей с неблагоприятным климатом подвергаются большему риску быть вовлеченными в деструктивные группы или секты, стать жертвами или участниками психологического и физического насилия, принять модель поведения жертвы или агрессора, что осложняет их дальнейшую жизнь.

Тест на определение психологического климата в семье

Есть методика, которая поможет определить психологический климат в семье.

Ответьте на приведенные ниже утверждения, используя «да» или «нет».

1. В нашей семье дружелюбная атмосфера, мы очень дружны.
2. На выходных мы обычно проводим совместные завтраки, обеды и ужины.
3. Некоторые члены семьи часто вызывают у меня раздражение.
4. Дома я чувствую себя комфортно и уютно.
5. В жизни нашей семьи присутствуют факторы, которые нарушают гармонию.
6. Я предпочитаю отдыхать именно в домашней обстановке.
7. Разногласия в нашей семье обычно быстро забываются.
8. Привычки отдельных членов семьи порой меня сильно нервируют.
9. Я ощущаю свой дом как место, где я в безопасности.
10. Приезд гостей улучшает атмосферу в нашей семье.
11. В нашей семье есть человек с нестабильным поведением.
12. Кто-то из близких всегда готов поддержать и вдохновить меня.
13. В семье есть человек с очень сложным характером.
14. Мы понимаем друг друга практически без слов.
15. Визиты гостей иногда сопровождаются конфликтами между членами семьи.
16. Когда я надолго уезжаю, я начинаю скучать по дому.
17. Друзья, побывав у нас в гостях, часто отмечают атмосферу мира и спокойствия.
18. Время от времени в нашей семье возникают серьезные конфликты.
19. Я иногда ощущаю угнетение из-за атмосферы дома.
20. В семье я чувствую себя ненужным и одиноким.
21. Летний отдых мы стараемся проводить всей семьей.
22. Сложные задачи (например, уборка или подготовка к празднику) мы решаем совместно.
23. Мы часто устраиваем музыкальные или творческие вечера всей семьей.
24. В нашей семье чаще всего преобладает радостное и легкое настроение.
25. Атмосфера в семье нередко кажется тяжелой и напряженной.
26. Меня раздражает, что дома часто разговаривают на повышенных тонах.
27. Мы привыкли извиняться друг перед другом за ошибки или неудобства.
28. Праздники в нашей семье сопровождаются радостным застольем.
29. Бывают дни, когда мне совсем не хочется возвращаться домой.
30. Дома меня часто обижают.
31. Я получаю удовольствие от порядка и уюта в нашем доме.
32. Иногда, возвращаясь домой, я не хочу ни с кем разговаривать.
33. Отношения в нашей семье иногда бывают натянутыми.

Читайте также!

Конфликты между детьми и родителями: причины, решение, профилактика

Подробнее

Обработка результатов:

Для подсчета баллов используйте «ключ». Если ответ совпадает с указанным вариантом, начисляется 1 балл.

• Ответ «да»: 1, 2, 4, 6, 7, 9, 10, 12, 14, 16, 17, 21, 22, 23, 24, 27, 28, 31.
• Ответ «нет»: 3, 5, 8, 11, 13, 15, 18, 19, 20, 25, 29, 30, 32, 33.

Интерпретация результатов:

• 0–8 баллов: устойчивый отрицательный психологический климат. Характерен для семей, где отношения крайне напряжены и часто возникают мысли о разводе или разрыве.
• 9–15 баллов: неустойчивый, переменный климат. Присуще семьям, испытывающим частичное разочарование в совместной жизни и напряжение.
• 16–22 балла: неопределенный климат. Есть негативные факторы, но преобладает положительное настроение.
• 23–33 балла: устойчивый положительный климат. Семья поддерживает, понимает друг друга и создает благоприятную атмосферу.

Этот тест помогает определить психологический климат в семье. Это быстрая диагностика проблем, но психологический климат в каждой семье может иметь особенности. Иногда требуется более тщательное изучение ситуации.

Как улучшить психологический климат в семье

Для того чтобы в семье царили комфорт и безопасность, важно, чтобы каждый ее член активно участвовал в создании гармоничной атмосферы. Без любви, взаимопонимания и поддержки этого трудно достичь, но если проявить терпение и настойчивость, ситуацию можно изменить.

Вот памятка от психологов, как поддерживать благоприятный психологический климат в семье.

Оказывайте поддержку близким. Это помогает не чувствовать одиночества в трудных моментах, преодолевать страхи и решать любые вопросы.

Проявляйте сочувствие. Необходимо откликаться на чужие переживания, стараться понять эмоциональное состояние другого и прочувствовать проблему. Искренне интересуйтесь тем, как дела у ваших близких, вникайте в их слова.

Не избегайте конфликтов. Обсуждайте то, что вам возможно не нравится, говорите о своих чувствах. Проблемы нужно решать, а не игнорировать. Только найденное компромиссное решение поможет восстановить благополучие в семье.

Слушайте мнение каждого, включая детей. Учитывайте их мнение. Дайте детям возможность самим выбрать, какой фильм посмотреть, что приготовить на ужин или какие обои выбрать. Важно вовлекать всех в решение семейных вопросов, так как даже самый младший член семьи может предложить необычный взгляд на проблему.

Читайте также!

Конфликт детей в семье: правила и рекомендации для родителей

Подробнее

Доверяйте друг другу. Открытость и честность – важные компоненты здоровых отношений в семье. Делитесь радостью и трудностями, чтобы найти верное решение. Это поможет сохранить искренность.

Проявляйте заботу. Там, где друг о друге заботятся, внимательно относятся к чувствам каждого члена семьи, атмосфера будет благоприятной. В таком климате вырастут чуткие и заботливые дети, умеющие и давать, и принимать заботу. Забота это не убранная комната или сделанные уроки. Это маленькие. но приятные бытовые радости. Чашка вкусного чая, маленький сюрприз, приятные слова.

Не забывайте благодарить. Простые жесты, такие как улыбка, объятия или искреннее «спасибо», наполняют отношения теплотой.

Часто задаваемые вопросы о психологическом климате в семье

Каким бывает климат в семье?

Психологический климат в семье определяется преобладанием определенных отношений и эмоций среди ее членов. Это может быть атмосферой радости, спокойствия, тепла и восторга, либо состоянием тревоги, холода, подавленности или враждебности. В благоприятном климате каждый член семьи ощущает себя важной частью целого, ощущая поддержку, защиту и уверенность.

Что способствует хорошему психологическому климату?

Для здоровой семейной атмосферы характерны гармония и сплоченность, поддержка всестороннего развития личности каждого, доброжелательная, но требовательная забота о членах семьи, чувство защищенности и эмоционального удовлетворения, а также гордость за свою семью.

Что может повлиять на атмосферу в семье?

Факторы, влияющие на психологический климат в семье, делятся на внешние и внутренние. Внутренние факторы, больше всего оказывающие влияние на атмосферу в доме – культура общения между супругами и детьми, совместная бытовая деятельность и создание уникальной семейной культуры. Создание таких условий помогает укрепить отношения, делая их более открытыми и здоровыми.

Психологический климат в семье имеет огромное значение для формирования здоровых отношений между ее членами. Важно создать атмосферу, основанную на взаимопонимании и поддержке, развивать навыки конструктивного общения и умения разрешать конфликты. Эти аспекты являются основой для укрепления доверия и связи между людьми, обеспечивая стабильность и гармонию в семье.

Источник изображения на шапке: freepik / freepik.com

Материалы основаны на следующих источниках:

• Евсеева А. Н. Психологический климат семейного общения как фактор развития Я-концепции ребенка //Нижний Новгород. – 2000. – С. 63.
• Рощевская Е. В. Психологический климат семьи как фактор сохранения психологического здоровья ребенка //Сборники конференций НИЦ Социосфера. – Vedecko vydavatelske centrum Sociosfera-CZ sro, 2012. – №. 2. – С. 14-17.
• Шайкова М. В. Психологический климат семьи и его роль в формировании личности подростка //Конфликты в современном мире: международное, государственное и межличностное измерение. – 2016. – С. 721-725.