- Почему важно ставить цели в учебе
- Почему цели в учебе не работают
- Нет понимания цели
- Размытые цели
- Далекие цели
- Как помочь ребенку поставить цели в учебе
- Упражнения, мотивирующие детей на достижение целей в учебе
- Упражнение 1. Пофантазируйте на тему «космонавтов» и «балерин»
- Упражнение 2. Целевой трекер
- Упражнение 3. История успеха
- Примеры целей в учебе для школьников
- Часто задаваемые вопросы о целях в учебе
- Как отследить, каких успехов в учебе достиг ребенок?
- Чем поощрить ребенка, если он достиг какой-то цели в учебе?
- Стоит ли ругать ребенка, если он не достиг поставленной цели?
Зачем нужны? Цели в учебе помогают школьнику сосредоточиться, учат планировать, развивают самодисциплину и помогают осознать, зачем нужны знания. Важно согласовывать с ребенком каждую из поставленных задач, чтобы он понимал ее значимость и не терял интерес к образованию.
Как поставить? Учебные цели должны быть конкретными, понятными и достижимыми. Слишком растянутые по времени задачи отбивают у ребенка интерес, поэтому каждую лучше разделить на несколько небольших. Для отслеживания прогресса можно использовать трекер или другие способы визуализации, не забывая при этом поощрять ученика за каждое достижение.
Почему важно ставить цели в учебе
Чтобы быстро достичь результата в любой сфере деятельности, нужно правильно определиться с ориентирами. Школьникам очень важно продуманно ставить цели в учебе, поскольку только тогда они могут рассчитывать на успех.
И здесь детям очень пригодится помощь взрослых. Ведь в юном возрасте сложно понять, как воплотить в жизнь свои намерения. Потребуются структурированные знания, которые появляются только с возрастом.
Современные дети любят мечтать. А еще они умеют рационально расставлять приоритеты. За чтением книг и просмотром мотивирующих кинофильмов человек начинает понимать, насколько важно выбирать правильные цели и грамотно планировать.

Сегодня разговоры о приоритете подобных навыков можно встретить буквально везде. Ребенку в школе будет гораздо проще добиться высокой успеваемости, как и взрослому в его трудовой деятельности, если он четко увидит поставленные перед ним цели.
По мнению детских психологов, а также профессиональных педагогов, именно родители должны развивать у детей подобные навыки. Научить ребенка правильно ставить цели лучше в раннем возрасте, поскольку:
- Имея четкое представление о целях, ученик будет понимать, что приобретение знаний является важным аспектом. Он будет получать мотивацию к дальнейшему совершенствованию своих умений, и его не придется принуждать. Малыш будет с радостью ходить в школу, выполнять домашние задания, пытаясь получить из обучающей программы как можно больше.
- Приобретенные в раннем возрасте навыки начинают сразу же влиять на развитие ребенка. Уже в младшей школе ученик ощутит от них пользу, а в дальнейшем они помогут ему поступить в ВУЗ и добиться успеха в карьере.
- Постановка целей и их достижение помогают ребенку развиваться самостоятельно. Своих успехов он будет добиваться собственными силами, не прибегая к посторонней помощи.
Впрочем, родителям не стоит бросать своих детей на произвол судьбы. Даже освоив нужные навыки, ребенок может нуждаться в поддержке. Детские психологи советуют находиться рядом с чадами, чтобы иметь возможность направить их в нужное русло или дать ценный совет.
При этом родители должны доверять своим детям, участвуя в их жизни. Если ребенок выполняет задачи по собственной инициативе, он получает гораздо больше пользы, нежели действуя по указке взрослых.
Почему цели в учебе не работают
Вокруг нас столько интересного, что сложно сохранить фокус на важных аспектах. Вот с полок супермаркетов детей манят вкусные чипсы, а после друзья позвали погулять вместо домашней работы. Тут еще и Интернет с большим количеством интересных видео. Желая успеть везде, ребенок может превратить свою жизнь в полнейший хаос.
Цели помогают наводить порядок. С их помощью можно сохранить фокус на движении в одном направлении, что повысит шансы добиться хороших результатов. К примеру, если ребенок хочет стать футболистом, ему сперва нужно научиться контролировать мяч, затем пойти в секцию, а после попытаться оказаться в сборной школы или колледжа.
[vrezka]
Примечательно, что цели могут быть разными. Кто-то будет стремиться попасть в профессиональную команду, другому же будет достаточно просто повысить свои игровые навыки.
Впрочем, ребенку может быть это совсем неинтересно. И на это есть несколько причин.
Нет понимания цели
Такое возможно, если
- Приоритеты перед ребенком поставили родители, а для него они значения не имеют.
- Цель не соотносится с его ценностями.
- Реальные желания чада далеки от поставленных целей.
И далеко не всегда подобные проблемы возникают в начале пути. К примеру, ребенок может посещать спортивную секцию, но не понимать, для чего ему она. В этом случае нужно поговорить с ним, после чего можно дать возможность отдохнуть от занятий. Появится время, чтобы пересмотреть цели или отказаться от них.
Размытые цели
К примеру, добиться результата на пути к цели «говорить на французском» сложно, поскольку нет четких границ. Достижения должны быть реальными и четко обозначенными. К примеру, за полгода выучить 10 тысяч новых французских слов.
Далекие цели
Тяжело добиться успеха, если путь к цели займет 5 или 10 лет. Желая приблизить результат, нужно разбивать задачи на более мелкие.
К примеру, цель «научиться играть в баскетбол», может состоять из нескольких этапов. Сперва нужно научиться водить мяч, затем метко бросать в кольцо, после можно осваивать другие элементы и пытаться пробиться в команду.
Каждое чадо, которое хотя бы раз в жизни откладывало деньги на игровую приставку, велосипед или футбольный мяч, прекрасно знает, что копить отлично помогают мечты о том, как он будет пользоваться этой вещью. Ставя цели ребенку на учебу в школе, необходимо показать, что он получит, когда достигнет результата.
Большинство детей сталкиваются с проблемами при достижении целей. Мечтать у них получается отлично, а вот реализовать задуманное сложно. Тут поможет план. Желательно, чтобы родители с детьми составляли его совместно.
Начинайте, когда ребенок будет бодрым и отдохнувшим. Когда ты устал или постоянно находишься в стрессе, ничего не хочется. Убедитесь, чтобы чадо ничего не беспокоило в данный момент.
Кроме того, детям сложно жить целями, которые ставят перед ними другие люди. К примеру, папа в детстве мечтал стать футболистом, поэтому отдает сына в спортивную секцию. Ребенку не нравится это занятие, но бросить его он не может, поскольку боится обидеть отца. Разговоры с детьми помогут узнать, что они хотят и с какими сложностями сталкиваются.
Как помочь ребенку поставить цели в учебе
- Проанализируйте прошлый год.
Прежде чем понять, какие цели в учебе поставить перед ребенком в нынешнем году, посмотрите на прошлые периоды. Вспомните, в каких дисциплинах ему удалось достичь наибольших успехов. Где возникали трудности. Изучив прошлый опыт, родители и малыш смогут понять, какие цели поставить, чтобы гарантировать достижение положительного результата.
- Деление целей на категории.
Для простоты цели лучше делить на отдельные категории. Тут потребуется помощь родителей. Можно выделить следующие группы:
- Личностные цели: освоить новое хобби, заняться спортом, увеличить количество прочитанных книг.
- Учебные: повысить оценки, лучше делать домашние задания, принять участие в школьной олимпиаде.
- Социальные: посетить школьные мероприятия, активно общаться с одноклассниками, завести новых друзей.
- Используйте методику SMART.
Суть этого метода заключается в формулировании конкретных и достижимых целей:
- S (Specific) — конкретная. Цель нужно определять четко («получить 5 баллов по русскому языку»).
- M (Measurable) — измеримая. Задача должна измеряться («оценка по истории не ниже 4»).
- A (Achievable) — достижимая. Выбирайте приоритет, который соответствуют возможностям ребенка.
- R (Relevant) — значимая. Цель должна быть не только важной для ребенка, но и нести ему пользу.
- T (Time-bound) — ограниченная во времени. Определитесь со сроком достижения цели («получить 5 баллов по русскому языку за 2-ю четверть»).
- Создайте план.
Для достижения каждой из целей нужно составить план. Тут ребенку потребуется помощь взрослых. К примеру, чтобы поднять оценку по русскому языку, придется повысить качество выполнения домашних заданий, читать больше книг, сходить к репетитору. Шаги нужно записывать, а их выполнение следует обсудить с ребенком.

- Поддержите ребенка и дайте ему дополнительную мотивацию.
Чадо должно понимать, что родители не оставляют его без поддержки. Обсуждайте регулярно прогресс в достижении целей. Если возникли трудности — помогите советом. Не лишним будет поощрить дитя за каждый выполненный шаг на пути к цели. Так у него появится дополнительная мотивация.
- Выясните личные интересы ребенка.
При постановке целей родителям следует учитывать не только собственные желания, но и интересы малыша. Спросите, какие виды спорта ему нравятся, или что он бы хотел увидеть в жизни.
Цели должны учитывать интересы и увлечения ребенка, чтобы обучение приносило радость. Если ребенок увлекается спортом, искусством или наукой, включите эти сферы в его цели. Это поможет ему чувствовать, что его интересы важны и поддерживаются.
Упражнения, мотивирующие детей на достижение целей в учебе
Приоритеты должны вызывать эмоции у ребенка. Или же он должен видеть практическую пользу от их достижения. К примеру, если поставить цель «изучить английский язык», можно рассказать ребенку, что это позволит ему больше зарабатывать в будущем или найти работу за границей.
Карты желаний и коллажи, отображающие цели, могут помочь в визуализации мечтаний. Так ребенок будет лучше понимать, к чему и зачем ему нужно стремиться.
Упражнение 1. Пофантазируйте на тему «космонавтов» и «балерин»
Закладывать мысли о будущей профессии в голову малыша следует с ранних лет. Спрашивайте у него, кем он хочет стать, когда вырастет.
Ему нужна глобальная цель, для достижения которой ему необходимы дополнительные знания и навыки. По мере взросления желаемая профессия может поменяться. Важно объяснить, что будущей певице пригодится физика, а программисту не обойтись без истории.
Упражнение 2. Целевой трекер
Современным детям нужен прозрачный путь, где четко видны цели, отдельные этапы, конечная точка. Замените планирование игрой.
К примеру, с помощью «целевого трекера» ребенок сможет зафиксировать свои достижения, прогресс и принимаемые решения. Не лишним будет задать несколько дополнительных вопросов. Выясните, с какими препятствиями на своем пути он может столкнуться.
Упражнение 3. История успеха
Отличная мотивация — примеры успешных достижений других людей. Идеально, если ими могут выступать родители. В случае, когда похвастаться перед детьми нечем, приведите в пример легендарных спортсменов, ученых, космонавтов.
В свою очередь, школьник может рассказать вам о модных блогерах, геймерах и других людях, которые пользуются популярностью у представителей его поколения. Такие истории поднимают веру в себя.
Примеры целей в учебе для школьников
Помните, что пример целей в учебе для каждого ребенка определяется индивидуально. Они зависят от множества различных факторов. Впрочем, есть определенный перечень приоритетов, которые позволяют структурировать подход к обучению.
- Академические (завязанные на успеваемости)
- Иметь «4» по русскому языку по итогам года.
- Получить «золотую» медаль по окончании школы.
- Набрать 85 баллов на ОГЭ по математике.
- Увеличить свой средний балл на 0,5 балла по итогам II четверти.
- Прочитать все книги для внеклассного чтения на лето.
- Вовремя сдавать все домашние задания по химии.
- Цели развития навыков (практические)
- Получить «четверку» по французскому языку.
- Повысить скорость чтения.
- Научиться писать грамотно и не допускать ошибок.
- Изучить новые языки программирования.
- Получить навыки эффективной работы в команде и на общий результат.
- Избавиться от страха перед публичными выступлениями.
- Повысить эффективность использования свободного времени.
- Личностные (личные) качества
- Научиться двигаться к цели, несмотря на трудности.
- Избавиться от страха задавать вопросы и свободно выражать свое мнение.
- Уметь принимать переживания и чувства других людей.
- Обеспечить себя учебными материалами.
- Всегда искать новые знания.
- Выполнять обещания и не задерживать сдачу домашних заданий.
- Учиться, несмотря на отсутствие желания.
- Цели, связанные с участием во внеучебной деятельности
- Дойти до финала школьной олимпиады по русскому языку.
- Поучаствовать в выставке фотографий или рисунков.
- Принять участие в соревнованиях по тяжелой атлетике.
- Выступить на научной конференции со своим проектом.
- Помочь животным или нуждающимся людям в свое свободное время.
- Профессиональные
- Определить область, в которой хотелось бы работать.
- Попробовать себя стажером в IT-компании.
- Встретиться с экспертами в менеджменте.
- Повысить свои навыки в веб-дизайне.
Не забывайте, что постановка целей — процесс индивидуальный. Для учащегося приоритеты должны быть не только значимыми, но и понятными. С их помощью он должен не только учиться, но и получать личностный рост, а также развиваться в профессиональной сфере. Подсветите ребенку его сильные стороны, позволяющие двигаться к успеху.
Часто задаваемые вопросы о целях в учебе
Цели в учебе можно использовать в качестве инструмента для достижения детьми успеха и счастья. Ребенок нуждается в поддержке родителей, которые смогли бы указать ему путь. Разожгите у него интерес к учебе, и тогда он сможет вложить в нее все свои силы.
Как отследить, каких успехов в учебе достиг ребенок?
Сегодня доступны не только бумажные, но и электронные дневники, где можно посмотреть, какие отметки получает ребенок в школе. С помощью календаря можно фиксировать выполнение целей и задач.
Чем поощрить ребенка, если он достиг какой-то цели в учебе?
Применять можно самые разные методы: новые игрушки, похвалы, выезды на речку, походы в музеи или кино. Важно предоставить такую награду, которую чадо будет воспринимать как значимую. Ее размер должен соответствовать приложенным усилиям.
Стоит ли ругать ребенка, если он не достиг поставленной цели?
Дитя нуждается в поддержке, а не порицании. Помогите ему провести анализ и понять, почему ему не удалось достичь поставленной цели. Возможно, ребенку не хватило сил или цель оказалась слишком сложной. Подкорректируйте задачи и измените план, составленный ранее.
Помните, что оценки не всегда отражают реальный уровень знаний. Важно сформировать навыки и умения, которые пригодятся ему в дальнейшей жизни.
Материал основан на следующих источниках:
Никитская М. Г. Цели учебных достижений в мотивационнопотребностной сфере подростков : дис. — Дис. канд. психол. н. Москва, 2023.
Собкин В. С., Калашникова Е. А. Влияние социальных факторов на отношение учащихся основной школы к учебе: мотивы, цели, оценка результатов //Социология образования. Труды по социологии образования. — 2012. — С. 169-178.
Мильман В. Э. Внутренняя и внешняя мотивация учебной деятельности //Вопросы психологии. — 1987. — Т. 5. — С. 129-138.
Изображение в шапке статьи: freepik / freepik.com
